旦那が疲れてる場合の対処法6選

旦那さんが疲れてるようですと、どうすればよいか分からない時がありますよね。

そこで今回は、旦那が疲れてる場合の対処法6選についてお話ししていきます。

 

旦那が疲れてる場合の対処法

そっとしておいてあげる

旦那が疲れてる場合の対処法として、

  • そっとしておいてあげる

まずはこれを意識したいところです。

人間は疲れてると、「誰かとコミニケーションを取る」ということにストレスを感じてしまうことがあります。

 

なので、旦那さんが疲れてる時に、

「今日は疲れてるね、何かあったの?」

なんて聞かれても、イライラしてしまい、いちいち答えるのは面倒だとと思ってしまうものなのです。

 

なので、旦那さんが疲れてるようであれば、気になる気持ちを抑えて、とりあえずそっとしておいてあげるようにしてください。

それが優しさになりますので。

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旦那の好きな料理を作ってあげる

旦那が疲れてる場合の対処法として、

  • 旦那の好きな料理を作ってあげる

ぜひこれをしてあげてください。

 

疲れてる旦那さんには、妻のおいしい手料理が、大きな癒しになるはずです。

なので旦那さんが疲れてる時は、旦那さんの好物を作ってあげて、喜ばせてあげましょう。

 

その料理を食べている旦那さんは、疲れてるために、口数は少ないかもしれません。

しかし心の中では、

「やっぱり、これはうまいな~」

と思いながら、食べてくれるはずですので。

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家の掃除はしっかりしておく

旦那が疲れてる場合の対処法として、

  • 家の掃除はしっかりしておく

これも忘れないようにしたいですね。

 

もちろん、旦那さんが疲れていない時でも、家は常にきれいにしておきたいものですが、特に旦那さんが疲れて帰ってきた時に家が汚いようですと、旦那さんはイライラして思わず、

「家の掃除ぐらいちゃんとやっとけよ!」

とキレてしまうことがあるかもしれません。

 

なので旦那が疲れてる時は、家の掃除をしっかりして、旦那のストレスの種をひとつでも減らしてあげるようにしてください。

また、いつもは家の掃除は旦那さんが行っている場合でも、このような状況では妻が行うようにしてあげたいところですね。

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旦那が話してきたら、聞き役に徹してあげる

旦那が疲れてる場合の対処法として、

  • 旦那が話してきたら、聞き役に徹してあげる

これも意識しておきたいところですね。

上記でお話しした通り、旦那が疲れてる時は、基本的にはそっとしてあげておいてほしいのですが、旦那さんとしては、誰かに話しを聞いてほしい心境である場合もあります。

 

そんな時にふと、あなたに話し始めることがありますので、その場合は、

  • 適度にあいづちを打つ
  • 旦那さんに求められるまで、自分の意見は言わない
  • 旦那さんの気がすむまで、話しに付き合ってあげる

このようにして、とにかく聞き役に徹して、旦那さんの話しを聞いてあげてください。

こうすることで、旦那さんの疲れや、溜まっていたストレスがだいぶ解消されていくはずですよ。

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マッサージをしてあげる

旦那が疲れてる場合の対処法として、

  • マッサージをしてあげる

これもオススメです。

 

旦那さんが疲れてる時に、受け入れてくれそうな雰囲気があれば、

「ちょっとマッサージしてあげようか?」

と声をかけてあげてみてください。

 

そしてこのマッサージですが、あなたなりにがんばってやってあげれば、結果的にあまり上手ではなかったとしても問題はありません。

というのも、

  • あなたが旦那さんをマッサージしてあげることでよって、夫婦のスキンシップになる

これが重要なのです。

 

愛している人とのキンシップは、幸せな気持ちになれます。

なので、あなたが旦那さんをマッサージしてあげることで、旦那さんの疲れはかなり取れて、

「今度は俺がマッサージするよ!」

なんて、旦那さんが言ってくるかもしれませんよ。

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仕事をがんばってくれていることへの感謝を伝える

旦那が疲れてる場合の対処法として、

  • 仕事をがんばってくれていることへの感謝を伝える

これも忘れないでくださいね。

 

旦那さんが疲れてる場合、その原因のほとんどは、

  • 仕事

にあるでしょう。

 

旦那さんは、朝から晩まで仕事をがんばってくれているわけですが、そのことが当たり前になっていませんか?

それでは、旦那さんは報われませんよね。

 

なので、これは常日頃から行った方がよいのですが、旦那さんが疲れてる時は特に、

「いつもお仕事がんばってくれてありがとう!」

という感謝の気持ちをしっかり伝えるようにしてください。

 

妻から感謝の気持ちを直接伝えられることで、旦那さんは、

「また仕事をがんばるぞ!」

という気持ちになるはずです。

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なので旦那さんが疲れてる場合は、今回お話しした対処法を参考に、ぜひ旦那さんに日頃の感謝を持って、いたわってあげて下さいね。

以上、旦那が疲れてる場合の対処法6選でした。

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